左足の小指付近が痺れて、寝てても気になると言うので、チェック。

どうも第3腓骨筋の具合が良くない。
テープを貼れば良いのですが、シワシワの婆さんでテープの効きが悪く、いつも困っています(^_^;)

そういう訳で、第3腓骨筋の「筋肉リリース」をしてみました。
「痛い、痛い」と喚いていましたが、「我慢せえ」と言って続行。
悪いところは痛いの当たり前。

しばらくすると、第3腓骨筋がほぐれてきて痺れもかなりマシになり、立った時の足の運びも良くなりました。